Đồ uống có cồn
Ngoài những tác động của cồn đến sữa mẹ, nghiên cứu gần đây cho thấy chỉ ngửi mùi cồn cũng khiến những trẻ sơ sinh sau này trưởng thành dễ mắc nghiện rượu nặng. Phần lớn các loại đồ uống…
Read more
Ngoài những tác động của cồn đến sữa mẹ, nghiên cứu gần đây cho thấy chỉ ngửi mùi cồn cũng khiến những trẻ sơ sinh sau này trưởng thành dễ mắc nghiện rượu nặng. Phần lớn các loại đồ uống…
Read more
Các chất cần phải tránh khi bạn cho con bú. Đồ uống có cồn là thuốc giảm đau và truyền qua sữa mẹ đến con bạn. Trong những tháng trước khi bạn thụ thai thì việc tiến hành các thay…
Read more
Thời kỳ cho con bú thì cần nhiều vitamin B6 hơn. Thiếu vitamin B12 rất nguy hiểm cho trẻ. Vitamin A và E là chất béo có thể hòa tan được, và vì vậy cần chuyển qua sữa mẹ không…
Read more
Hỏi bác sĩ của bạn để được hướng dẫn và làm theo chỉ dẫn. Các chất bổ sung cho các bà mẹ đang cho con bú. Trên thực tế, nhu cầu dưỡng chất của cơ thể bạn khi bạn cho…
Read more
Tránh các chất béo bão hòa. Tránh các đồ ăn có đường và ngọt. Tránh các chất béo bão hòa. Những chất béo này sẽ làm ảnh hưởng sự cân bằng prostaglandin- hóc môn- khoáng chất. Điều đó có nghĩa…
Read more
Để nấu nướng dùng dầu oliu và dầu vừng. Bạn cần phải uống nhiều nước tinh khiết. Vì bức thành tế bào trong cơ thể bạn có chứa một lớp lipid (chất béo) và các chất béo rất cần thiết…
Read more
Rau xanh là loại thực phẩm tốt nhất trong chế độ ăn có lợi cho sức khỏe. Các chất béo có lợi cho sức khỏe. Rau xanh là loại thực phẩm tốt nhất trong chế độ ăn có lợi cho…
Read more
Cần phải tránh bất cứ thực phẩm nào mà bạn có thể bị dị ứng. Bạn có thể nghĩ đến insulin như là hóc môn “dự trữ”. Bất cứ lúc nào có thể, hãy thử lựa chọn thực phẩm tươi,…
Read more