Chế độ dinh dưỡng cho trẻ còi xương

Trẻ còi xương suy dinh dưỡng thường rất khó chăm và phải có chế độ dinh dưỡng đặc biệt để giúp trẻ vượt qua giai đoạn này. Thông thường còi xương chủ yếu là do thiếu ánh sáng mặt trời, bé sinh non. Vì thế, mẹ cần chú ý một số chế độ dinh dưỡng dưới đây, sẽ rất tốt cho trẻ còi xương.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ còi xương

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ còi xương

Bột chân cua có tác dụng trị còi xương

Chuẩn bị chân cua 300g + 50g hạt sen + 50g đậu xanh

Tiến hành:

Dùng bột hạt sen sấy khô cùng với chân cua tán thành bột mịn trộn với nhau. Mỗi lần ăn thì trộn 1 thìa cà phê bột vào nước cơm đặc hoặc nước cháo loãng (có thể cho thêm 1 chút đương hoặc muối cho vừa miệng ăn) sau đó cho trẻ dùng. Ngày ăn 2 lần, ăn trong thời gian 15 đến 20 ngày

Trị còi xương cho trẻ bằng cháo lòng đỏ trứng gà

Chuẩn bị trứng gà 2 quả + 50g gạo ngon + bột gia vị vừa đủ

Tiến hành:

Trứng gà luộc chín, bóc vỏ bỏ lòng trắng chỉ lấy lòng đỏ sau đó đem sấy khô tán thành bột. Sau đó, bạn rang gạo tán nhỏ trộn 2 thứ lại với nhau, cho chút gia vị đun sôi rồi cho trẻ dùng. Ngày ăn 1 lần lúc đói, ăn trong thời gian khoảng 20 đến 30 ngàyCháo lòng đỏ trứng gà trị còi xương cho trẻ, chao long do trung ga tri coi xuong cho tre

Cháo tôm là món ăn dinh dưỡng cho trẻ bị còi xương

Chuẩn bị: 150g tôm + 50g gạo + gia vị

Tiến hành:

Tôm rửa sạch, bóc vỏ + càng để riêng. Sau đó thịt tôm giã nhỏ, càng với vỏ tôm sấy khô tán thành bột mịn

Dùng gạp xay nhỏ tán bột ròi trộn lẫn với thịt tôm và vỏ tôm, sau đó cho thêm chút nước đun thành cháo, thêm một chút gia vị ăn vừa miệng. Bạn nấu để trẻ dùng hàng ngày mỗi ngày 1 lần và dùng trong 1 tháng

Cháo sụn lợn giúp trị còi xương

Chuẩn bị: Xương sụn lơn 100g + 50g gạo + gia vị

Tiến hành:

Sụn lợn rửa sạch, xay nhỏ thành bột sau đó ướp gia vị vừa miệng, xào chín, sau đó, trộn cùng với gạo xay bột và nấu thành cháo sụn lợn vừa xào chín, nấu chín cho gia vị vừa miệng trẻ ăn rồi cho trẻ dùng. Ngày dùng 2 lần và dùng từ 15 đến 20 ngày

Trị còi xương nhờ cháo cá quả

Chuẩn bị: Cá quả 1 con(300g) + 30g rau cải xoong + 50g gạo + bột ngọt, gia vị

Tiến hành:

Cá quả chọn loại đầu bẹt, vảy bụng màu trắng, lưng đen. Cá rửa sạch, bỏ nội tạng sau đó hấp cách thủy cho chín. Cá chín tách xương và thịt để riêng. Thịt cá ướp gia vị cho vừa, xương cá giã nhỏ lọc lấy 200ml nước.

Gạo xay nhỏ cùng với rau cải xoong thái nhỏ cùng với bột gạo đun thành cháo, nêm gia vị đầy đủ. Cho trẻ dùng ngày 2 lần, ăn trong vòng 1 tháng và khi ăn nên cho trẻ ăn cách ngày

Trên đây là một số lưu ý khi thực hiện chế độ dinh dưỡng cho trẻ còi xương. Để tẩm bổ và có chế độ dinh dưỡng tốt thì hãy chọn những công thức trên, giúp bé phát triển cả thể chất lẫ tinh thần.

Có thể thông tin này quan trọng với bạn::

Dùng calcium magnesium bổ sung Canxi và Magie, kết hợp với vitamin D và kẽm trong một công thức hoàn chỉnh, giúp cơ thể bé rất dễ hấp thụ, tăng cường cấu trúc xương, kích thích phát triển chiều cao tối đa, đồng thời bảo vệ, nuôi dưỡng và duy trì sức khỏe của bé.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *