Bắt đầu với việc cho bú ngắn và thường xuyên

Cho bé bú thường xuyên và những lần cho bú ngắn hơn trong những ngày trước khi vú của bạn quen với việc cho bú để bảo vệ vú không bị tổn thương. Điều này có thể đòi hỏi việc bạn cho con bú trong khi thay vào đó có thể dỗ bé bằng cách đu đưa hay vỗ về bé. Cho bé bú thường xuyên cũng kích thích các hóc môn kích thích tiết sữa và đảm bảo rằng các hóc môn này lưu thông dễ dàng thông qua việc cung cấp máu. Lượng oxytocin trong não con bạn tăng lên để phản xạ lại hành động ngậm vú của bé. Việc này kích thích sản sinh 19 hóc môn khác ở ruột tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng. Oxytocin được sản sinh, cũng tăng cảm giác đau đớn, tạo ra cảm giác uể oải và phởn phơ và gợi cảm giác “yêu”. Endorphin cũng được sản sinh khi cho con bú- đây là những chất tăng cường trạng thái tự nhiên và tăng cảm giác thư giãn mà bạn có được khi cho con bú. Vì vậy, bạn càng cho con bú thường xuyên, bạn càng cảm thấy tốt hơn, mối quan hệ giữa bạn và bé càng gắn bó hơn, và bạn càng quen với việc cho con bú.
Quên đi việc cho con bú theo lịch.
Như chúng tôi đã đề cập, việc cho trẻ sơ sinh ăn theo lịch mới có cách đây vài trăm năm. Việc giới hạn khoảng cách và số lần cho bé bú là là sự can thiệp từ xưa còn lưu lại của những người đàn ông phương Đông vào việc cho con bú của phụ nữ bằng trực giác. Buồn thay, sự can thiệp của những người đàn ông này vẫn chưa mất đi. Thậm chí, đến tận bây giờ khi chúng ta biết được rằng một đứa trẻ mới sinh hoạt bát khỏe mạnh cần phải được cho bú từ mười sáu lần đến hai mươi lần trong 24 giờ, rất nhiều chuyên gia y tế vẫn khuyên rằng cho bú cách ba hay bốn tiếng một lần. Nếu bạn đang bị các chuyên gia y tế hướng dẫn cho con bú theo lịch, thì hãy nhớ rằng con bạn cần được cho bú thường xuyên. Đặc tính sinh học của sữa mẹ phản ánh nhu cầu của trẻ sơ sinh. Sữa của những loài “cõng con” thường có hàm lượng kilojoules thấp. Điều đó có nghĩa là khoảng cách giữa các lần cho bú ngắn. Đối với những loài cõng con thì con sơ sinh luôn gắn với mẹ và vì vậy thoải mái cho bú tự do. Những loài cõng con như khỉ và trong xã hội tiền sử, là loài người. Ngược lại, sữa đối với những loài “làm thực phẩm”, như động vật có móng guốc (gia súc, hươu…) thì hàm lượng kilojoules cao.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *