5 món súp giúp bé ăn ngon tăng cân hiệu quả

Bé bước vào thời kỳ ăn dặm cũng là thời điểm mẹ nên chuẩn bị cho bé đa dạng các món ăn bổ dưỡng. Nên cho con ăn gì vừa ngon miệng, vừa tốt cho sức khỏe. Đối với những bé kén ăn, mẹ phải thường xuyên tìm cách nấu những món mới để bé ăn ngon miệng và đủ chất. 5 món súp sau đây sẽ giúp các mẹ có thêm lựa chọn cho thực đơn của bé.

  1. Súp cà chua

Súp cà chua là món súp chứa khá nhiều vitamin và tạo vị giác thơm ngon cho bé, kích thích bé ăn ngon hơn. Bạn có thể thực hiện theo các bước: Trước tiên, bạn xào sơ qua hành, cà rốt, cần tây với bơ. Thêm một chút rau húng quế, cà chua và nước vào. Khuấy đều, thêm mỳ ống cắt nhỏ vừa ăn và sữa tươi vào đun trong 2 phút. Bạn cho món ăn này ra đĩa, trang trí bằng một chút rau mùi tươi màu xanh cho bắt mắt. Bé sẽ vô cùng thích thú với món ăn lạ miệng này.

  1. Súp thịt bò viên

Súp thịt viên với nguyên liệu chính là cà chua và thịt bò viên hứa hẹn sẽ là món “khoái khẩu” của bé. Món này được ăn kèm với bánh mì giòn và một chút phô mai. Đây là món ăn đầy đủ dinh dưỡng cho bé, bé sẽ thích thú rất nhiều với vị bò kích thích vị giác

  1. Súp bông cải xanh và phô mai

Chắc hẳn không bé yêu nào có thể từ chối món súp bông cải xanh và phô mai thơm ngon. Món ăn này được chế biến từ các nguyên liệu chính là bông cải xanh, phô mai chứa rất nhiều chất dinh dưỡng: chất xơ, vitamin, chất khoáng,… Đây là món súp khá đơn giản khi chế biến cũng như hợp hầu hết vị giác của bé. Để đổi vị, mẹ có thể dùng các loại rau tương tự cho bé để cơ thể được cung cấp thêm các chất dinh dưỡng có lợi và tạo sự yêu thích đối với các món rau cho bé.

  1. Súp cà rốt mật ong

5-mon-sup-giup-be-an-ngon-tang-can-hieu-qua-

Súp cà rốt mật ong thực sự chứa nhiều chất dinh dưỡng cho bé. Món ăn kích thích vị giác khá tốt và rất dễ kết hợp với các món ăn khác như cơm, bánh mỳ và chắc chắn sẽ khiến bé cảm thấy ngon miệng. Cà rốt là thực phẩm tốt cho sức khỏe và nếu mẹ biết cách chế biến nó sẽ trở thành món “khoái khẩu” cho bé. Với mật ong, rau xanh, bơ thực vật, món súp sẽ trở nên rất ngon miệng.

  1. Súp khoai tây nướng

Bạn sẽ phải tốn một chút thời gian nướng khoai tây trước khi nấu món ăn này nhưng chắc chắn nó sẽ khiến bé nhà bạn vô cùng thích thú. Để món ăn thêm đẹp và hấp dẫn hơn, bạn có thể thêm một số thực phẩm mà bé thích như cà rốt thái hạt lựu, thịt bò xay, rau mùi, hành,

Trên đây là một số món súp thơm ngon bổ dưỡng dành cho các bé. Mẹ có thể tham khảo để thay đổi món cho bé giúp bé ăn ngon miệng và nhanh chóng tăng cân ổn định. Ngoài ra, có thể kết hợp với một số sản phẩm dành cho mẹ và bé trên Chiaki.vn

Có thể thông tin này quan trọng với bạn::

Dùng vitamin siro centrum kid nổi tiếng của Úc, bổ sung lysin, vitamin nhóm B và sắt dành riêng cho bé biếng ăn, kém hấp thu, giúp bé phát triển toàn diện cân bằng đầy đủ các chất dinh dưỡng.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *